viernes, 21 de marzo de 2014

ANACARDIACEAE Spondias purpurea L.

Nombre Científico: Spondias purpurea L.

Nombre Vulgar: Jocote, ciruelo calentano, ciruela roja, ciruelo, jocote tronador, jocote colorado

Contenido de Nutrientes (por 100 g)

Agua (g) 70.4

Proteína(g) 1.0

Grasa (g) 0.2

Carbohidratos totales (g) 27.4

Fibra cruda (g) 0.5

Ceniza (g) 1.0

Calcio (mg) 17

Fósforo (mg) 49

Hierro (mg) 0.8

Actividad de vitamina A (ug) 35

Tiamina (mg) 0.09

Riboflavina (mg) 0.04

Niacina (mg) 1.18

Acido ascórbico (mg) 52

Valor energético (kcal) 104

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